Author: Himachal Varta

कोरोना महामारी से बचने के लिए सामाजिक दूरी तथा हाथों की स्वच्छता के इलावा शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में वुद्धि भी के मूलमन्त्र मानी जाती है। वर्तमान संकट काल से उभरने के लिए विटामिन, मिनरल, फल, सब्जियों, ड्राई फ्रूट के संतुलित आहार के माध्यम से प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने पर डाॅक्टर अत्याधिक बल दे रहे हैं तांकि आपका शरीर स्वास्थयवर्धक व मजबूत बन सके और वायरस से लड़ सके। अब जबकि दुनिया भर में वैज्ञानिक कोरोना के खिलाफ जंग में वैक्सीन बनाने में एड़ी चोटी का जोर लगा रहे हैं वहीं दूसरी ओर आप अपने भोजन में उचित पौषाहार सम्मिलित करके…

नाहन। हिमाचल पुलिस के डीजीपी संजय कुंडू सिरमौर जिला के दौरे पर है संजय कुंडू ने जिला के सभी अंतर राज्य बैरियरो का निरीक्षण किया। इस दौरान डीजीपी पुलिस लाइन नाहन में पुलिस कर्मियों से भी रुबरु हुए। संजय कुंडू ने कहा कि सिरमौर जिला की सीमाएं तीन पड़ोसी राज्यों से सटी हुई है। ऐसे में जिला की पुलिस को सतर्कता के साथ काम करने की जरूरत रहती है। उन्होंने कहा कि जिला में माइनिंग और नशा माफिया पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है क्योंकि यहां इंटर स्टेट माइनिंग और नशा माफिया के गिरोह सक्रिय रहते है। सिरमौर जिला…

नाहन। वन माफिया पर लगाम कसने के दृष्टिगत करीब 40 वर्ष पहले वन विभाग द्वारा यशवंतनगर में स्थापित बैरियर किया गया था जोकि वर्तमान में सफेद हाथी बन चुका है। इस बैरियर पर पिछले करीब तीन दशक से अवैध लकड़ी का कोई भी केस नहीं पकड़ा गया है जबकि यह बैरियर चौबिस घंटे क्रियाशील है जिस पर एक डिप्टी रैंजर, एक फोरेस्ट गार्ड के अतिरिक्त चार फोरेस्ट वर्कर तैनात किए गए है जिनका प्रतिमाह करीब अढाई लाख का वेतन का खर्चा सरकार को वहन करना पड़ता है । बता दें कि 60 के दशक में अपर शिमला व सिरमौर के…

नाहन। स्टूडेंट फ़ॉर डेवलोपमेन (एसएफडी) व अखिल भारतीय विद्यार्थी परिषद (एबीवीपी) नाहन व पांवटा साहिब इकाई ने प्रदेश व्यापी पौधारोपण अभियान में नाहन के समीप जमटा रॉड पर रुनजा में 120 व पौण्टा साहिब के अमरगढ़ में 100 पौधे रोपे । नाहन इकाई ने 11 बजे करीब दर्जनों कार्यकर्ताओं ने वन विभाग के कर्मियों की सहायता से उपयुक्त स्थान पर करीब120 पौधे रोपे वहीँ पांवटा साहिब इकाई ने भी अमरगढ़ में 100 पौधे रोपे । गौरतलब हो कि अखिल भारतीय विद्यार्थी परिषद (एबीवीपी) व स्टूडेंट फ़ॉर डेवलोपमेन (एसएफडी) के कार्यकर्ता समय समय पर पर्यवारण सरंक्षण के कार्यक्रमो के हिस्सा बनते…

 नाहन। जिला सिरमौर में कल रात 9 नए कोरोना पॉजिटिव मामले सामने आए हैं, अभी आई रिपोर्ट के मुताबिक कल कुल 227 सैंपल जांच के लिए भेजे गए थे जिनमें से 188 की रिपोर्ट नेगेटिव, 9 पॉजिटिव, 6 इनकनकलुसिव रही है जबकि 24 सैंपल की जांच अभी की जा रही है। इन 9 लोगों में 5 शिलाई, 3 नाहन जबकि 1 मामला पौण्टा साहिब से संबंधित है जोकि बाहर देश से वापस आया है। इन 9 लोगों में 7 युवक/पुरुष जिनकी उम्र 23 वर्ष से लेकर 56 वर्ष के बीच है तथा एक 15 वर्षीय युवती और 30 वर्षीय महिला…

जीवन के लिए पानी जरूरी है और पानी के लिए बारिश। प्रकृति की सुंदरता और संपूर्णता समुद्र ,बादल, झील ,झरना, नदी ,नाला तालाब ,कुआं के जलचक्र की परिणीति है। पृथ्वी की संपन्नता उजागर होने लगती है। जहां बारिश अन्न, हरियाली और खुशहाली का उपहार लाती है तो वहीं साथ में नदी- नालों की बाढ़ भी लाती है। जल जमाव और अति जल का परेशानी भरा प्रकोप आता है , और उन में पनपने वाले मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक कवक ,पैरासाइट्स कीड़े- मकोड़े मक्खी -मच्छर भी आश्रय पा जाते हैं। यही शीतोष्ण मौसम डेंगू ,मलेरिया, चिकनगुनिया टाइफाइड ,फाइलेरिया,पीलिया, डायरिया एवं…

नाहन। राष्ट्रीय उच्च मार्ग 707 पर स्थित कच्ची ढाँग पर पुनः भारी भूस्खलन की समस्या आने के कारण बाधित यातायात को बहाल करने के लिए वैकल्पिक मार्ग को दुरुस्त करवाने बारे में ज्ञापन दिया है। आपके संज्ञान में पुनः लाना चाहता हूँ कि लालढांग रोहडू राष्ट्रीय उच्च मार्ग 707 पर सतौन के नजदीक कच्चीढांग मे एक दिन पहले फिर से भारी भूस्खलन आने की वजह से यातायात फिर से पूर्णतया बाधित हो चुका है और अभी भी निरंतर भूस्खलन की स्थिति बनी हुई है.गौरतलब हो कि पिछले साल भी इसी पॉइंट पर बारिश भूस्खलन आया था गिरिपार क्षेत्र व चौपाल…

गर्मियों की तेज धूप के बाद सावन की फुहारों का आनंद ही अलग होता है। प्रकृति का सबसे पसन्दीदा मानसून सीज़न अपने यौवन पर है। रिमझिम बारिश ने मौसम को सुहावना बना दिया है लेकिन इस मौसम में बैक्टीरिया की उत्पत्ति से बदहज़मी, फूड पाइज़निंग, अतिसार, वायरल फीवर सहित अनेक संक्रमण मौसमी रोगों को जन्म देते हैं। मानसून सीज़न में वातावरण में आर्द्रता बढ़ने से शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है जिससे मलेरिया टायफाईड, बदहज़मी जैसी अनेक बिमारियां दस्तक दे देती हैं। मौनसून सीज़न में शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए आपको अपना खानपान व दिनचर्या…